家常美味炒小米
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-20【导读】:
小米补养胃一般都有来煮粥喝,其实小米还能炒或蒸着吃。聚餐网现在推荐的就是家常炒小米制作方法,注意炒的时候小米蒸熟后要压散再炒,配菜可以随意添加,这也是山西风味小吃。炒小米吃起来甘香微韧,因小米颗粒细小且均匀,吃起来颇有点鱼籽的口感。工具/原料more小米(100克)鸡蛋(1只)脆皮香肠(60克)青辣椒(15克)红辣椒(5克)盐适量清水150克油15毫升方法/步骤1/10分步阅读
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注意事项
小米清洗去除杂质;

洗净的小米倒入清水提前浸泡1~2小时;

浸泡好的小米滴少许油,蒸熟;

蒸熟的小米用调羹压散;

小米内敲入一个鸡蛋,将蛋液与小米拌匀;

脆皮肠用水煮熟后切成小丁;

青红辣椒分别切成细丁;

锅里放油,倒入小米,加盐用小火翻炒,炒至松散,颗粒弹起;

再倒入香肠粒,翻炒均匀;

最后倒入辣椒丁,炒半分钟即可。

可用炒熟的猪肉末或牛肉末替代香肠,也可加入玉米粒、豌豆、松子等。
小米蒸熟后要压散再炒,以免成团影响口感。
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