信任是朋友间的第一要义，没有信任，两个人中间就会有一道隔阂，严重的话甚至可能会分道扬镳，说到信任这一关并不容易过，最首要的就是要做好你自己。小编就分享一下自己的经验，希望能够对有疑惑的朋友们有帮助。工具/原料more一颗善良的心方法/步骤1/7分步阅读

与他人共事的时候，如果别人有求于你，在你的能力范围之内的不要犹豫，要让人感觉到你助人的诚意，这一点可以大大提高你的信任度。

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有很多情况，类似于破冰训练的一种信任训称裕良练，信任是相互的，你自己首先要排出杂念，如果你的思想有波动，人们对你的信任程度同样也会降低的。

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如果对一个人好，这种好要坚持下去，只要他也对你好，不能因为一些小事就去有额外的想法， 因为只有你长期的对一个人关心，潜移默化的关注，会让他对你绝对的信任和依靠，最起码不会有任何的戒心。

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承诺别人的事情不管过了多久都不可以忘记，随讨虽然可能是很小的事情，但是承诺一旦做出，即便是你的朋友都忘记了的小事，瞧光但你的行动会让他瞬间感觉到很温暖，会感觉到有你这个朋友很值。

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平日要多调节自己的情绪，因为你的一举一动很有可能影响到你身边的人，如果你经常显得暴躁，那么你的朋友都不敢去麻烦你，更不用谈去多么的信任你。

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别人对你说的私话，你一定要认真地倾听，而且保证绝对的守秘。这不仅代表着你对于他的尊重，也彰显出你是一个绝对值得信赖的人，如果你做出了让人反感的举动，相信他的秘密你再也不会听他亲口和你说了。

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对于别人交代给你的事情，自己一定要尽全力去做，做到自己的最好，以不辜负朋友的嘱托。这样会大大提高你的威信和信任度。在外人看来，你也是一个值得深交的朋友。

注意事项

一、朋友间的信任是相互的。

二、不要拿别人对你的信任当做你可以为所欲为的理由。

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