香菇富含维生素和蛋白质，能促进宝宝食欲，有利于宝宝的视力发育。香菇的菌盖中还含有核糖核酸，它在进入人体后会产生干扰素，从而帮助宝宝预防感冒，增强抵抗力。油菜中含有维生素和膳食纤维，能预防宝宝便秘，促进宝宝的身体发育。该文章来自豆果美食达人作者睡鼠笔记工具/原料more香菇(3颗)油菜(2颗)步骤1/9分步阅读准备好食材: 香菇两三颗，油菜两颗2/9香菇和油菜洗净后分别加入贝壳粉，用来去除农药残留，浸泡约10分钟PS. 油菜要去茎留叶，否则不利于消化3/9香菇和油菜洗净后分别加入贝壳粉，用来去除农药残留，浸泡约10分钟PS. 油菜要去茎留叶，否则不利于消化4/9锅中烧开水后放入香菇，焯至出现浮沫后捞出5/9另起一锅，锅中烧开水后放入油菜叶并焯熟6/9将焯好的香菇去蒂切片7/9将香菇片放入辅食机中蒸煮约25分钟8/9将蒸煮好的香菇和油菜搅拌成泥9/915g米粉（根据自己家宝宝具体情况而定）➕等量香菇油菜泥搅拌在一起，滴一滴核桃油，今天的香菇油菜泥米糊就做好啦！