核桃油怎么用
来源:网络收集 点击: 时间:2024-06-06【导读】:
核桃油用法,可通过口服使用、烹调菜肴、凉拌菜和调菜、擦拭木制品来完成操作。工具/原料more核桃油方法/步骤1/4分步阅读
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口服使用
成人每日清晨空腹饮用8~16ml,对肠胃有好处。也可拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用。

烹调菜肴
核桃油可以1:4方式与其它调和油混合烹调,确保核桃油的营养不被破坏,在加热的锅中放入核桃油时将温度控制在160度以下。

凉拌菜和调菜
核桃油可以直接加入菜肴中搅拌。也可制作糕点和各种营养品,或添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中。

擦拭木制品
核桃油能用来擦拭高档家具,文玩,调制油画颜料,效果很好。

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