初三是一个特殊的时期，孩子们面临着人生中第一次大考，那就是中考。中考是选拔性的考试，中考后，孩子们将会选择不同的教育途径，有的上普通高中，有的上职高，还有的可能会直接面向社会。那初三如何助力孩子高效学习，迎接中考呢？方法/步骤1/6分步阅读

学校方面。

学校应该把工作重心多放在迎接中考上面来，在中考前几个月，可以适当举办一次誓师大会，让孩子们感受到中考的气氛。

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老师方面。

老师除了给学生们多加强复习外，还要重视学生们的心理变化。要定期跟学生进行谈话，问问他们有没有什么困惑和难以解决的问题。

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家长方面。

孩子初三了，要面临中考，家长的压力一点也不必孩子小，都想孩子能超水平发挥，考上好高中。但是千万不要把焦虑写在脸上，重点工作是做好孩子的后勤工作，保证饮食合理搭配。

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家庭环境。

大多数初中生还是走读生，放学后就会回到家中复习功课了。所以家庭环境要保持和睦，夫妻之间要保持默契，不要在孩子面前起争执，分工合作，让孩子安心学习。

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生活方面。

初三的孩子学业压力比较重，但是生活方面还是要注意很多的细节的。比如作息时间不能打乱，晚上还是要尽量早点睡觉，以免睡眠不足反而影响学习效率。每天保持二十分钟的运动。

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心态方面。

初三的孩子正处于青春期，容易受到不良心态的影响。家长和老师都应该以正能量来教育引导孩子，让孩子放下各种私心杂念，放松心态，以最好的状态迎接中考。

初三助力孩子高效学习迎接中考高考