订阅雪梨桃胶银耳羹
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-07【导读】：
桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。与银耳搭配美容皮肤，清热去火和滋阴润肺的作用真的是没的说工具/原料more银耳(一大朵)冰糖(100g)桃胶(20粒)雪梨(一个)步骤1/6分步阅读将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
2/6银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。
3/6雪梨去皮切成丁。
4/6将桃胶、银耳、雪梨和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。
5/6再放入冰糖，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
6/6美味营养不可抵挡
2/6银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。3/6雪梨去皮切成丁。4/6将桃胶、银耳、雪梨和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。5/6再放入冰糖，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。6/6美味营养不可抵挡 版权声明：
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