订阅健康营养的简单早餐——鸡蛋葱花饼
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-08【导读】：
过年各种大鱼大肉有没有吃到撑呢？美食之余也不要忘记了健康哦。来为TA，为自己，为家人做一顿简单的健康营养早餐吧！据科学研究表明鸡蛋葱花饼有安神、健脑益智、保肝、动脉硬化、防癌、延年益寿、美容护肤的功效哦。工具/原料more面粉(100G)鸡蛋(1个)葱(适量)食盐适量油适量味精适量胡椒粉1勺方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
1个鸡蛋、100g面粉用适量清水和成面糊
2/5放入切好的葱花、适量盐、1勺胡椒粉、适量味精搅拌均匀
3/5锅中倒入少许油，倒入搅拌好的面糊，转动锅，摊成均匀的饼
4/5四周起边的时候反面继续煎
5/5煎好后切块装盘
注意事项注意适时反面继续煎
切记火候大小
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