订阅食补养生不用和面的韭菜鸡蛋饼
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-09【导读】：
韭菜味道非常鲜美，还有独特的香味 有一定的杀菌消炎作用 ，有助于人体提高自身免疫力。方法/步骤1/7分步阅读
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面粉加酵母倒入200g温水，用筷子按照一个方向搅拌
2/7搅拌成粘稠状即可，裹上保鲜膜醒20分钟
3/7热锅内倒油，放入鸡蛋，快速搅拌，成絮状后盛出
4/7韭菜切丁和鸡蛋混合
5/7韭菜鸡蛋内加入适量盐和鸡精，搅拌均匀。尝一下味道轻重
6/720分钟后打开保鲜膜，面里面呈蜂窝状即可
7/7锅内放入少量油，把面团放入后压扁，两面煎大概2分钟至金黄，煎一面的时候露在外面的那一面可以刷一点油，锁住水分超级好吃！凉了也不会变硬
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