宝宝是父母的小天使，当他们进入甜美的梦乡时，爸爸妈妈看着心里也是美滋滋的，尤其是看到小宝贝在睡梦中的流露的各种憨态，翻动伸展的小胳膊小腿，躺着睡、侧着睡、趴着睡、撅着屁股睡，等等，十分惹人怜爱。但爸妈们也要注意啦，宝宝的一些睡姿可是不利于宝宝生长发育的，下边就和小编一起来看看有那些睡姿是错误的吧。方法/步骤1/6分步阅读

含乳头睡：很多妈妈在晚上会奶睡孩子，就是侧躺着让宝宝边吃奶边入睡，宝宝睡着后也不及时抽出乳头，养成孩子不吃着乳头不睡觉。这种睡姿导致宝宝的小嘴被“堵”着，引起呼吸不畅出现窒息情况，还因为孩子养成了睡前睡醒就进食的习惯，会导致宝宝的胃肠功能紊乱，还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。妈妈应该在宝宝睡着后及时将乳头抽出来，宝宝有轻微哭闹时轻拍安抚哄宝宝睡觉。

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枕胳膊睡：有的宝宝侧睡时喜欢枕着一条胳膊，这种睡姿会压迫手臂导致血液不循环，进而使得宝宝胳膊酸麻，降低宝宝睡眠质量，宝宝枕着自己胳膊睡甚至有的会出现腹内压力升高，长期以往便会形成胃食管反流的情况。遇到这种情况，家长轻柔的对宝宝的睡姿进行调整即可。

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面对面睡：很多妈妈晚上为了时刻关注宝宝动态，担心宝宝踢小被子什么的，喜欢把宝宝挨着自己搂着，与宝宝面对面睡，甚至怕掉床把宝宝放在两位家长的中间睡，这样的话，因家长呼出的气体氧浓度低，容易造成宝宝吸到不健康的空气。可以把让宝宝盖单独的被子或者在婴儿床里睡觉。

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抱着睡觉：有的宝宝在大人怀里睡着之后一放下就开始哭闹，不抱起来就一直哭啊哭，为了安抚宝宝家长只能长时间的抱着睡，其实，长时间抱着宝宝睡，会对3~4个月宝宝的脊椎发育造成影响，家长把宝宝放到床上后轻拍、哼歌等，让宝宝有安全感，尽量锻炼宝宝躺着睡，而且仰躺对宝宝脊椎发育有帮助。

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蒙被子睡：蒙被子睡觉会降低被窝里的氧气含量，宝宝不能呼吸到新鲜的氧气，时间长了大脑缺氧，造成睡眠质量低下，头昏脑涨，无精气神儿。家长要给予宝宝足够的安全感，或者等宝宝睡后，及时将被子慢慢挪开，逐步纠正蒙被子睡的不良习惯。

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张着嘴睡：很多宝宝睡觉时爱开张着小嘴呼吸着睡，这样不但醒来容易口干舌燥，还容易吸进灰尘造成咳嗽，使肺、气管受到刺激，而且长时间张嘴睡觉容易影响五官发育，影响宝宝样貌，家长要注意查看宝宝鼻子是否不通气，及时帮助纠正。

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