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    普洱茶红烧肉

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-02-21
    【导读】:
    普洱茶浓香又去油腻,属于全发酵茶,是黑茶的一种,其茶性温和,暖胃不伤胃,可有效的降血脂,还具有健牙护齿、消炎、杀菌等功效。具有这种温和性格有醇香四溢的茶,其冲泡的茶水,蒸鸡肉或炖肉,口感都会很赞。细品炖好的肉块,会有甘甜的茶香,是特别健康又创新的一种做法。工具/原料more五花肉(700克)普洱茶(1000毫升)老抽(30毫升)冰糖150克葱段适量姜片适量山楂片5片花雕酒1大勺步骤/方法1/6分步阅读准备适量的葱段姜片,炖肉里放入几片山楂,肉会熟的比较快。2/6普洱茶适量,开水冲泡后去掉茶叶,茶水晾到温热备用。3/6坐热油锅后转小火,先放入五花肉煸炒,不要放油。只要是小火,肉不会糊,等肉变色,会有油煸炒出来,接着放入葱段姜片,转中火爆香,接着放入适量花雕酒。加入老抽、生抽,上色后倒入普洱茶水。量要以没过五花肉为宜。4/6等煮开后放入适量冰糖和盐,接着转中火,放入山楂片,盖盖子焖炖40-45分钟。5/6基本收汁,不要太干的时候关火。这样不放一滴油的做法,让五花肉充分吸收普洱茶香和茶水的味道。口感别具一格,您不妨试试看哦。6/6
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