葛根胡萝卜筒骨粥
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-21【导读】:
开春的时候邻居宝妈从老家带回几个葛根送给我,这是我第一次见新鲜的葛根,于是找度娘脑补了一些知识,学做了一道葛根粥。葛根,又名粉葛、干葛,性凉,可以解表退热,生津,既可作药用也可入食,在干燥的春季,用葛根来煲汤或者煲粥具有很好的除烦生津止渴的作用。该文章来自豆果美食达人作者六月荷塘工具/原料more猪筒骨(600g)鲜葛根(200g)胡萝卜(100g)大米(150g)姜片(6片)小葱(2棵)米酒(1汤匙)白醋(几滴)盐(适量)步骤1/8分步阅读给葛根来个特写,有的说像芋头,我觉得像凉薯~
2/8葛根去皮,洗净后切成小块
3/8胡萝卜洗净后切成小块
4/8将猪筒骨洗净后从中间敲段,斩成块
5/8筒骨焯水后放入电饭锅内胆里,下入葛根块,姜片,酒和几滴醋,注入适量水,启动煲汤程序
6/8煲好汤后打开盖子,下入洗净的大米和胡萝卜,启动煮粥程序
7/8煮粥程序结束后打开盖子,调入适量盐拌匀(鸡精可依个人喜爱添加)
8/8盛出撒上切碎的小葱即可食用~








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