三明治是最简单方便的早餐了，上班的日子总是匆匆忙忙，用它来打发早餐是很不错哦，营养美味10分钟就可以搞定工具/原料more吐司(4片)火腿(2根)鸡蛋(2个)芝士片(2片)生菜2片蓝莓酱2勺步骤/方法1/7分步阅读将小铁煎锅烧热，加入适量底油， 将火腿对半切开，放入锅内煎熟2/7将鸡蛋打散，利用余油将鸡蛋烘干3/7留少量油，将吐司片煎至两面金黄4/7取两片吐司片，分别抹一层蓝莓酱5/7取一半蛋饼放在吐司上，依次摆入芝士片 火腿6/7夹一片生菜，盖上另一片吐司7/7依次做好两个， 然后沿对角切开，开吃啦