增强免疫力选金虫草——金虫草百合汤做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-21【导读】:
金虫草是一种很好的滋补品,它含有十几种氨基酸,还有丰富的蛋白质和维生素等,它可以增强免疫力,它还可以抑制癌细胞,是养生的好食材。金虫草怎么做好吃呢?煲汤就是个不错的选择工具/原料more金虫草(20克)百合(20克)猪瘦肉(200克)红枣(4颗)盐少量方法/步骤1/7分步阅读
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做法
把材料都准备好,如下图

金虫草取20克出来放碗里,百合20克清水泡一个多小时,红枣洗干净然后把核去掉

猪肉切成块,用开水烫一下,然后捞出来待用

锅里烧开水,把瘦肉和百合一起放下锅煲

待再次沸腾后加金虫草和红枣

开小火慢慢炖一个小时,最后加点盐就可以食用了

取个碗装出来,可以吃啦,是不是很有食欲啊

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