订阅小米燕麦花生南瓜糊
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-19【导读】：
小米燕麦南瓜糊，不仅养胃，而且还香甜美味，南瓜、燕麦都含有丰富的膳食纤维，不仅营养丰富，还具有通便的功效，早晚喝上一杯，让我们远离便秘的烦恼！工具/原料more南瓜(一块)小米(适量)燕麦(适量)花生10颗葡萄干适量方法/步骤1/4分步阅读
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注意事项
准备一块南瓜，将南瓜去皮切块
2/4取适量的燕麦、小米、花生、葡萄干放碗中清洗干净
3/4将南瓜、燕麦、小米、花生、葡萄干放入破壁机中，加入适量的水
4/4按米糊键，启动破壁机，即可
注意事项喜欢喝浓稠一些的，可以少加一些水！
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