订阅南瓜头（南瓜藤）炒青椒
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-20【导读】：
餐桌上的南瓜藤，不仅味道可口，且有一定在药用食疗作用，南瓜藤可治疗因肝阳上亢造成的高血压。其他一些因素引起的高血压要按照医生的叮嘱。而至于肥胖引起的高血压，降压方式就是减肥。工具/原料more南瓜头(一斤)青椒三四个大蒜头四五瓣方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
大蒜头拍碎，青椒切成长条备用
2/5锅里放油，先把大蒜放入锅中煸出味
3/5再把青椒放入，翻炒半分钟
4/5最后倒入南瓜头，大火翻炒一分钟，加入盐适量即可
5/5一盘可口的青椒南瓜头就这样大功告成啦。
注意事项一定要将蒜和青椒先下锅，翻炒时间不要太长
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