青萝卜中含有膳食纤维和多种维生素，适量食用可以促进孕妇的肠道蠕动，也有利于胎儿的成长发育。不过，有些孕妇的胃功能不太好，或孕期反应比较强烈，那么这类人群就不适合经常食用生的青萝卜，如果一定要食用的话，也最好烹饪一下再吃，以免引起肠胃的不适。另外，如果孕妇对青萝卜这种蔬菜有过敏反应，那么也可避免危险发生，是一定不可以吃青萝卜的。工具/原料more青萝卜(300g)冻豆腐(500g)食用油少许葱花少许盐少许味精少许方法/步骤1/4分步阅读

冻豆腐拿出来化冻，切成块备用。

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青萝卜洗净，用擦子擦成细丝。

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锅内放入少许油，放入葱花炒香，放入青萝卜丝翻炒2分钟加入适量水，放入冻豆腐块煮开。

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锅内放入少许盐、味精调味，焖2分钟出锅。

青萝卜