订阅如何做挂浆地瓜
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-21【导读】：
地瓜营养成分高，含有丰富的膳食纤维、 胡萝卜素、维生素C等10多种微量元素。同时还可抗癌，能滑肠通便，健胃益气。用糖挂上变成为了一道美食，更是小朋友的最爱小吃。工具/原料more地瓜(两个)油适量糖适量方法/步骤1/6分步阅读
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地瓜剥皮洗净切块
锅上倒多些油，需没过地瓜。
待油七分热，转小火，倒入地瓜块
2/6炸3分钟左右，两面变黄时捞出，这时地瓜已熟
3/6待地瓜稍凉时，再倒入油中，炸第二遍
4/6炸2分钟，待两面有些焦时捞出
5/6这时锅上少许油，加入两勺糖 ，可根据个人爱好加糖多少。
待糖热由大泡变成小泡，迅速倒入地炸好的地瓜。
6/6迅速翻炒，至糖均匀挂在地瓜上即可
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