订阅宝宝辅食之茭白小米糊
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-02【导读】：
茭白的膳食纤维丰富，缓解便秘，小米含有多种维生素和矿物质，用来给宝宝做辅食再合适不过啦，比米粥更有营养哦。工具/原料more小米 (40g )茭白 (20g)南瓜 (20g)方法/步骤1/10分步阅读
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准备食材：茭白20g，小米40g，南瓜20g。
2/10洗净好的茭白去掉头尾。
3/10茭白去皮。
4/10起锅烧水，水开后，放入茭白，焯水5分钟。
5/10茭白切小丁，南瓜切小丁。
6/10奶锅中倒入茭白丁、南瓜丁和浸泡好的小米，再倒入600毫升水。盖上盖子，中火煮1小时。
7/1012个月以上的宝宝，茭白小米粥出锅后，放至温热就可以直接食用啦~
8/108个月左右的宝宝，需要把茭白小米粥倒入辅食机，搅打细腻。
9/10搅打细腻后，放至温热，就可以给8个月的宝宝吃啦~
10/10淡淡的金黄色，非常诱人，宝宝已经在流口水啦！
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