宝宝辅食正常6个月左右就可以添加了，刚开始添加辅食主要以米粉为主，也多以购买的方式。宝宝到七八个月的时候，可以自己在家里给宝宝制作一些辅食。今天我们做的这款辅食适应月龄8个月以上的宝宝。同时也要看宝宝是否对这些食材过敏，如过敏，不建议使用。工具/原料more蛋黄(1个)红薯( 适量)红枣(4-6颗)过滤网1个蛋黄分离器1个料理机1台方法/步骤1/8分步阅读

先把鸡蛋打开，用取蛋器把蛋黄分离出来，然后放入料理机中。

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接着把红枣洗净去核，放在碗中。

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接下来把红薯去皮，取适量和红枣一起放入料理机中。我这里用的是煮熟的红薯。红薯也可以用生的，刚开始量不要太多，二小块即可。因为我家宝宝喜爱红薯，所以多放了一些。

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之后在料理机中放入适量的纯净水，然后启动料理机，把所有食材全部打成 粘稠状。

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打好后的食材如下图所示。这时我们找来过滤网，把打好的食材再过滤下，以免有大的颗粒影响宝宝吞咽。

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过滤好的食材放入碗中，用保鲜膜盖住，在保鲜膜上面扎上小孔。

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接着准备蒸锅，锅中放入少量的水烧开。烧开后再把装有食材的碗放入蒸锅中蒸10分钟。蒸好后再焖上3-5分钟即可出锅。

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出锅后的红枣红薯蒸蛋黄就可以开吃了，红枣香味浓郁，蛋黄整体顺滑鲜嫩。宝宝特别爱吃。家有宝宝的可以试试这款辅食。

注意事项

水不要放太多，以免蒸的不成形。

红薯刚开始给宝宝吃，尽量少放，后续可增加。