婚外情就发生在我们身边。当我们自己、爱人或朋友不小心发生了婚外情，被人发现后有的惊慌失措，不知如何处理，有的爱人大吵大闹，满城风雨，婚姻关系岌岌可危。当发生婚外情后怎么处理而不后悔，是一个十分值得人们探讨的问题。工具/原料more冷静分析权衡利弊保持克制家人沟通给予机会关心对方痛改前非方法/步骤1/7分步阅读

冷静分析

当自己年轻充动、醉酒或其它原因而发生婚外情后，要冷静分析婚外情给爱人、家人带来的心理创伤，从内深处心认识到自己犯下的严重错误！当发现爱人的婚外情后千万不要充动，要静下心来，分析对方出轨的原因。

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权衡利弊

当发生婚外情后，夫妻双方都有一个心理考验过程。要考虑离婚对自己的打击程度，对孩子、老人、甚至财产的影响，要深思熟虑，反复权衡。

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保持克制

发现爱人出现婚外情后，不要冲动，要用理性和智慧战胜不良情绪。冲动是魔鬼，智商为零，保持克制吧。出轨的一方更应克制，不可发火而雪上加霜。

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家人沟通

夫妻双方要好好沟通，过错方应主动认错，安抚对方。受害方要了解对方出轨的原因和情形，看看有没有谅解的可能。夫妻双方还应与家人沟通，听听他们的意见非常重要。

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给予机会

通过沟通了解，自己确实对爱人欠缺关爱，爱人承认错误，有改过的信心和行动，试着给对方一个机会，定个1月、2月时间，让双方都有一个心理缓冲期。

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关心对方

试着对对方给予真切地关心。过错方应从一言一行做起，多与对方沟通，会发现对方也许没有了当年的年轻、漂亮，但成熟稳重、顾家爱家的种种美德千金难买。

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痛改前非

得到爱人的谅解，应该从内心深处感谢爱人，应该关心对方，用温情、用行动来证明自己，从骨子里痛改前非。

注意事项

冷静分析，保持克制，给予机会。

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