脸上反复长痘痘不全是皮肤问题，也是身体里面的内分泌造成的，美容从来都是从里到外的保养护理。艾灸就是很好的从里往外调养的一种方法，可以调理身体，身体没有毛病健健康康，从内往外散发的光泽也会让皮肤白里透红，治疗痘痘更是其中一部位。可又该如何用艾灸治疗脸上的痘痘呢？工具/原料more艾灸祛痘方法/步骤1/6分步阅读

痘痘与艾灸的原理

首先我们要明白脸上的痘痘是身体哪个部位出毛病了，痘痘是因为体内的脾胃湿热导致的，脸上的印堂穴也就额头，两边眉毛中间的位置，就是对应脾胃的。

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印堂穴是主要艾灸部位

因此要用艾灸的方法去除痘痘，就要艾灸印堂穴位。让脾胃湿热排出来，在加上皮肤的清洁护理，脸上的痘痘就会消除掉。

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以平躺的姿势为主

艾灸前先把脸洗干净，不要留有油脂。再平躺在艾灸床上，坐着和站着都不方面艾灸印堂穴的。然后准备好艾灸条，准备艾灸。

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印堂部位盖上薄纱巾

在点燃艾灸条前，还要准备一个干净的薄纱巾。最好是纯色的，好看清额头的皮肤状态，铺上薄纱巾是为了不让艾灸条烫到额头了。

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艾灸条离印堂三厘米

点燃艾条时不要正对着脸部，小心烫到脸了。在熏额头印堂穴时，要把艾条里额头保持三厘米的距离，太远了效果不大，太近会烫伤额头。

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经期感冒期间不宜艾灸

女性朋友在经期的时候不要艾灸，因为经期抵抗力比较薄弱，不适合做调理类的包养。感冒期间也是同样的比较脆弱，也不要进行艾灸，等康复后再艾灸。