订阅马鲛鱼怎么做好吃(1)
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-04【导读】：
我们都爱吃鱼，鱼肉不仅美味而且脂肪低，所以我经常会做鱼孩子吃，马鲛鱼肉多，刺少，非常适合儿童吃。工具/原料more马鲛鱼(400克)笋丝50克方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
将鱼切段，洗净备用
2/7锅里加热，把鱼平铺锅底
3/7一面煎至微黄，换一面再煎
4/7加入笋丝和水
5/7稍微煮2分钟
6/7待笋丝味道出来，入到鱼肉里即可
7/7将锅里的水烧快干时出锅
注意事项吃鱼还是要注意刺
一周吃一次即可
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