这段时间生活节奏快，整个人不在状态。今天空闲一点就泡了一杯蜂蜜茶。蜂蜜的好大家都知道，但我还是要再说一下。蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用；适宜肠燥便秘，尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用；适宜胃及十二指肠溃疡患者食用；适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用；适宜生长发育期的儿童食用；适宜神经衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。 今天跟蜂蜜来配的是蔓越莓果脯，柠檬片，这样子调配出来味儿好赞哦。工具/原料more柠檬(2片)蔓越莓干(5克)蜂蜜1茶匙步骤/方法1/5分步阅读备好所用的食材。2/5将柠檬及蔓越莓干果脯洗净入壶里。3/5冲入开水泡至食材出味。4/5差不多二十分钟的样子，茶水微凉再加入蜂蜜。5/5拌至蜂蜜融于茶水即可。