2013年7月21日，历经一天从杭州骑车到上海，途径 杭州的余杭， 浙江地界桐乡、嘉兴、嘉善、上海的松江区，最终到达上海闵行区；行程188.2公里，时间14个小时，下面介绍一下骑行的行程。工具/原料more山地自行车 头盔 毛巾br水 食物br路线图 手机地图 br骑行路线1/8分步阅读

确定路线，路线可以从百度地图上查询，如果有又遇到高架桥，请注意；自行车是无法上高架桥的；百度地图暂时没有行人模式查询路线；我这里选择是谷歌地图。

从杭州骑行到上海主要沿着320国道前行；途径 杭州的余杭， 浙江地界桐乡、嘉兴、嘉善、上海的松江区；在进入松江区前，前面的路线大致一样，在进入上海地界之后根据自己的目的地不同选择不同的路线。为了骑车不经常停下来看手机建议手抄一份路线图。

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出发前准备，买一些路上的食物，当然也可以不用买，一路上在接近市区的地方都有卖东西的，出发前可以少量买点食物和水，出发后水一定不要断，夏天天气炎日，很容易中暑，不要等口渴 时候再喝水，水一定要保持在两瓶。头盔 手套什么的尽量都要有，因为太热了，国道320上行人与机动车道有栅栏隔离，所以一路没怎么带头盔，太热了。出发尽量赶早5点左右最好，一天骑得快的话下午7点左右肯定能到上海。

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从杭州出发，第一站是桐乡；杭州到桐乡会路过余杭区，注意找到上320国道的路线，上了320国道就可以一路到桐乡了。如果在市区迷路请用手机导航下，有路人尽量问路人。

从杭州到余杭大概30公里，从余杭到桐乡大概30公里，不出意外的话到桐乡应该在8点30左右。

这时候太阳升起来 ，气温升高注意补充水。

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出了桐乡，下一站是嘉兴，沿着濮院大道 嘉洪大道可以一路到达嘉兴；到达嘉兴市区后

沿着城南路 进入环城南路 继续前行，上环城东路 进入城东路 注意 城东路就是老的320国道，直走就可以了，下面会进入320国道/湘滨大道，这条路还是挺长的，中间会路过一个 浙江省嘉兴南湖区湘滨大道七星收费站 注意补充食物还有水。

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320国道在嘉善的外围，基本上 嘉善没有太大感觉，一路沿着走就可以了。中间注意休息，这时候差不多在下午2点多到这里。到这里差不多里上海还有100公里左右，注意地标是按照320国道的，进入上海地界没有走320国道，走了枫泾路。

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在进入上海地界时，大概在3点左右，会过一个枫泾检查站。从这里往北走，走朱枫公路，走到这里身体已经有些疲惫了，如果感觉很累，就在嘉善休息一晚，第二天再赶路，本人只有一个周末，所以就继续前行了，喝点红牛还是可以在一定程度上缓解疲劳；建议买一瓶喝一下。同时也要买矿泉水，哦路很长大概15公里左右。

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走了一个很长的朱枫公路，中间可以路过一个中国农民画村 。路很长，注意在看到老松蒸路的时候右拐，这条路也很长，依次是松蒸公路 松汇西路 松汇中路 松汇东路 下图是进入老松蒸路的图片。

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走到松汇东路时，已经进入上海松汇市区，要进入闵行区需要沿着北松公路前行。下面就不多介绍。

注意事项

从杭州到上海 大概200公里，一天赶到很紧张，尽量早点出发。nbsp;

夏天炎热注意防止中暑 多喝水 补充盐分nbsp;

如果感觉体力不行，请在嘉善时休整一晚上，第二天出发，不要勉强。nbsp;

在市区时，会有修路的情况，注意用手机导航入国道的路线。nbsp;

如果一天赶到，注意中间不要太耽搁，到桐乡尽量在9点前，到嘉兴尽量在12点前，到嘉善在3点前，从嘉善到上海还有很远，不要赶到晚上骑车。nbsp;

路上可带着雨披，这边夏季随时可能会有阵雨，下雨时记得减速慢行。nbsp;

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