订阅缓解疲劳、补肝明目的果蔬汁
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-05【导读】：
一款缓解疲劳、补肝明目的果蔬汁。香蕉+胡萝卜+凉白开工具/原料more香蕉(一根)胡萝卜(一根)方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
香蕉含有丰富的营养物质，供给大脑营养，能够预防神经疲劳。
2/5胡萝卜里的维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。
3/5准备一个香蕉和一根胡萝卜，切成小块。
4/5放入榨汁机中，加入凉白开，启动榨汁机
5/5时间到，倒入杯中，即可饮用。
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