第一，避免年龄思维陷阱。我们总以为老一辈的经验就是丰富的，是好的，年轻人的经验就是幼稚的，不可行的。每个人都有自己独特的一面，不管年龄有大小。所以不要以年龄大小了判断决定一件事情。

第二，过分关注别人的看法，过分在意别人的想法和看法，总是考虑自己想的为什么没有别人想得这么周全。我们要参考别人的评价，但也要相信自己，要理性看看待别人的评价。

第三，总是思考着“过去”与“将来”之中，却没有真正思考当下。不能一直怀念过去的辉煌或懊悔过去的不如意，也不要焦虑未来是否会变得更好。过去无法改变，将来还未到来，应该总结过去的经验，谋划未来，专注于当下的事业。

第四，以为结交朋友越多越好。有的人以为结交朋友越多越好，所以不管什么样的朋友都去交，以为就可以让自己在什么场合都吃得开，能够成就我们的多数是正能量的人，我们要远离负能量人，让身边多一些对的人，这样才有利于成就自己。

第五，总是以为“外面的世界”就是最好的，当自己所在的工作环境不如意时，总觉得如果自己跳出这个圈子，应该会过得很多，觉得外面的世界就是比自己现在所处的环境就是好，这种想法只会让自己消极工作，我们应想方设法去适应环境，专注每件事情上。

第六，有了负面情绪只会胡乱发泄不满而不懂得去找准来源。负面情绪来自于困难挫折就要先学会调节自己的情绪并努力去找寻解决的办法。如果负面情绪来自于他人，就应远离他们。

希望能帮助到你