订阅燕麦红枣粥（补血养胃佳品）
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-06【导读】：
燕麦红枣粥，具有美容养颜的功效，能补气血、健脾胃，是一道简单的养生美食。下面介绍一下这种粥的做法。工具/原料more燕麦(适量)大米(适量)红枣(6颗)水(适量)白糖适量方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
准备好燕麦、大米、红枣，份量根据个人需要。
2/6将红枣、大米用水清洗干净。
3/6在电饭锅中，放入适量的水，然后把准备好的食材，全部倒入锅中。
4/6大约煮15分钟左右，打开电饭锅的盖子，防止过多的水汽冒出。这样，再煮20分钟左右。
5/6在第35分钟时，放入适量的白糖，增加粥的味道。（也可以不放，根据个人口味）再合上电饭锅的盖子，调至“保温”状态，再闷5分钟。
6/6在第40分钟时，就可以出锅了。美味可口的燕麦红枣粥就做好啦。是不是很简单呀，你也试试呗，味道很正的喔。
注意事项第一次煮的时候，要注意观察电饭锅，小心粥随水汽溢出来。
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