胡萝卜西葫芦鸡蛋饼
来源:网络收集 点击: 时间:2024-07-07【导读】:
西葫芦,我们叫它小南瓜,叫做茭瓜。西葫芦含有丰富的维生素和水分,常食补充人体所需维生素的同时,还能够让皮肤更加水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说是一道美容佳品。西葫芦口感清爽,鲜嫩可口,常用的烹调方法是炒蛋或炒肉,也看网上有朋友分享凉拌生吃西葫芦,生吃的倒没试过,有机会也要一试。用西葫芦煎饼,相信很多朋友都试过,非常好吃。今天,食尚推荐一款更美味的西葫芦饼给大家,用这个方法做出来的西葫芦饼不仅好看,还不油腻,口感香酥柔软,越嚼越香。因我在配料上做了改动,这个小小的改动,煎出来的西葫芦饼比以往做的更完美。具体做法和配料的比例我们在食谱里详细介绍吧~工具/原料more西葫芦(1个)胡萝卜(1根)小葱(1根)面粉(150克)玉米淀粉(3汤匙)盐4克白糖4克鸡蛋2个香蒜粉少许五香粉少许食用油少许清水适量步骤/方法1/8分步阅读备好食材
2/8面粉用大盆盛起,调入2汤匙玉米淀粉,玉米淀粉混合面粉,口感会酥脆一些,减少面糊吸收油脂
3/8胡萝卜洗净、去皮刨成丝,西葫芦洗净刨丝
4/8煮开适量水,将胡萝卜焯熟,捞起沥干水
5/8将胡萝卜丝、西葫芦丝倒入盆中,敲入鸡蛋、切入葱末
6/8然后调入盐、白糖、五香粉、香蒜粉、再倒入少量清水,充分搅拌均匀,拌成能滑动的糊状即可,也不要调的太稀,太稀就成了糊塌子。
7/8烧热煎锅,倒入少许食用油、用勺子舀起面糊,放入煎锅中,倒入锅中时,面糊会自动散开,一勺煎一个饼
8/8等面糊定型,端起煎锅轻轻晃动一下,中火煎至两面焦黄色即可








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