订阅黑豆山药排骨汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-07【导读】：
排骨富含钙、髓质与优质动物蛋白质，不仅要喝汤更应吃肉。而山药，既是滋补食品又是补气中药，为药食两用佳品。常吃对我们的身体很有益处。工具/原料more排骨(500克)黑豆(50克)山药(400克)盐适量枸杞子适量鸡精适量料酒适量姜适量步骤1/5分步阅读排骨清洗干净，备好待用。
2/5黑豆备好待用。
3/5山药备好清洗干净，去皮待用。
4/5把备好的食材统统放入高压锅内，再放入适量清水、姜、料酒、鸡精、枸杞子，上火高压25分钟即可出锅。
5/5上桌前，放入适量盐调味。
2/5黑豆备好待用。3/5山药备好清洗干净，去皮待用。4/5把备好的食材统统放入高压锅内，再放入适量清水、姜、料酒、鸡精、枸杞子，上火高压25分钟即可出锅。5/5上桌前，放入适量盐调味。 版权声明：
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