白菜炖刀鱼的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-21【导读】:
1、如果秋刀鱼是新鲜的,那么处理的时候,将鱼身洗干净、鱼鳃去掉就好,不需要开肠破肚,因为秋刀鱼最好吃的地方就是肚内肠。将鱼肠用盐腌一下,烤完或者煎完直接吃,可以尝到秋刀鱼的原味,相当不错。如果吃不惯这种味道,也可以把内脏什么的取出来。去内脏的方法就是用两支竹筷从鱼鳃处插入鱼肚,卷出内脏和鳃,并将鱼清洗前放入八成热的水里烫一下捞出,轻轻刮去鱼身上粘液即可。2、如果秋刀鱼是冰冻的,就先将鱼解冻洗干净,然后按照以下步骤来处理:①将鱼肚子剖开,掏出内脏,并且去掉黑膜,把头部斩断丢掉;②将鱼肚摊开,用刀在脊骨旁划一刀;③从头部位置挑起主骨,一边提起往下扯,一边借用刀子辅助压住鱼肉,把整条主骨拆下来即可。3、如果不小心弄破的鱼胆,要事先去掉苦味:胆汁中产生的主要成分是胆汁酸,因为它难容于水,所以渗入鱼肉的胆汁,用水是很难完全洗除的。纯碱能与胆汁酸发生反应,它们的生成物是胆汁酸钠,它可溶于水。所以弄破了鱼胆,只要在沾了胆汁的鱼肉上抹上些纯碱粉,稍等片刻之后,用水洗干净,苦味便可消除。工具/原料more大白菜(1棵(取适量))秋刀鱼(3条(两个人量))生姜1个大蒜1头料酒2-3勺盐2-3勺(适量)鸡精1-2勺步骤/方法1/9分步阅读冷冻的刀鱼 切块 然后刀鱼用凉水泡10分左右 等冰化开 把刀鱼肚切开 处理干净内脏 洗干净备用!
2/9把处理好的刀鱼倒入盆中 +姜片+盐少许+料酒2-3勺腌制
3/9把腌制好的刀鱼摆盘 备用
4/9把准备好的大白菜洗净 切菱片 备用
5/9香菜
6/9油热锅+腌制好的刀鱼一块一块的放到油锅里炸 ,一面变黄以后翻冷一面炸 ,炸至金黄色出锅即可
7/9炸好的刀鱼
8/9用煎刀鱼未用完的油 转大火
9/9把切好的蒜末 撒到刀鱼上面 盖盖子焖1分钟 ,开盖翻炒均匀+盐 继续翻炒,出锅前放鸡精 香菜









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