订阅牛奶紫薯银耳羹
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-07【导读】：
胶质满满的银耳，加上软糯的紫薯，营养美味又养颜。现在天气渐渐变暖，冰镇一下再加点水果，这样拌着吃更赞哦！ 该文章来自豆果美食达人作者小龙IRIS工具/原料more有机银耳(5克)紫薯(1个)甘汁园零卡糖(2勺)清水(750毫升)纯牛奶(250毫升)步骤1/10分步阅读准备好所有食材。川歌
2/10倒入有机银耳和紫薯粒。
3/10倒入甘汁园零卡糖。
4/10倒入适量清水。
5/10煮20分钟左塑裁右，熬出胶质。
6/10倒入纯牛奶，煮到边边冒小泡久汽吐泡即可。
7/10天冷的时候直接趁热吃。
8/10或者冰镇后加入水果搭配一起吃，口感更清新。
9/10牛奶紫薯银耳羹
10/10牛奶紫薯银耳羹
2/10倒入有机银耳和紫薯粒。3/10倒入甘汁园零卡糖。4/10倒入适量清水。5/10煮20分钟左塑裁右，熬出胶质。6/10倒入纯牛奶，煮到边边冒小泡久汽吐泡即可。7/10天冷的时候直接趁热吃。8/10或者冰镇后加入水果搭配一起吃，口感更清新。9/10牛奶紫薯银耳羹10/10牛奶紫薯银耳羹 版权声明：
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