两招健康煮牛奶法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-07-07【导读】:
人们日常生活中很多时候都喜欢喝一些牛奶来补充自己的体力,煮出来营养更加的高,那么怎么健康地煮牛奶呢?一起来看看吧。工具/原料more牛奶方法/步骤1/4分步阅读锅中倒入牛奶,煮至沸腾。
2/4牛奶向外扑离火,反复几次。
3/4锅盖滴几滴水,开火煮至水滴蒸发。
4/4揭开锅盖煮至沸腾,熄火。




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