订阅怎样让自己变高？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-07【导读】：
我们的身高虽然遗传因素占很大比重，但通过后天的锻炼也可以让自己增高。如果骨骼已经闭合不会再长高了，那么我们通过一些装扮技巧同样可以使自己显高。下面就给大家说说我的经验。方法/步骤1/6分步阅读
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长高身高
你可以做个稍微高点的发型，这样给人的感觉看起来会很高。
2/6戴个稍微显得你高一点的帽子，这样也能让你看起来高一点。
3/6穿双增高鞋或者高跟鞋之类的。能够跟明显的增加你的高度。
4/6不要弯腰驼背，要挺直了身子站和坐着，这样也会使得你很高。
5/6如果你还有长高的潜能，多进行羽毛球篮球之类的运动，增强骨骼发育，还会有几率再长高。
6/6处于发育阶段的孩子，多吃含有丰富钙和蛋白质的食物。既能补充营养，又能促进骨骼吸收和发展。
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