清炖鹅肉的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-07-11【导读】:
鹅肉其脂肪含量比较低,只是比鸡肉高一点点,但是其不饱和脂肪酸含量高,将鹅肉炖着吃,肉质嫩嫩的,因为炖煮过,因此鹅肉变得软烂。做清炖鹅肉其实不太难,下面我们就一起来看看怎么做的吧。工具/原料more鹅(1只)姜(1个)盐适量味精适量油适量料酒2勺方法/步骤1/4分步阅读

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将鹅肉内脏处理,用刀剁成块,方便炖。



切点姜片,锅中热油,先把鹅肉放进去加两勺料酒,进行炒制。


准备一个炖锅,倒入炒好的鹅肉和姜片,加水以没过鹅肉就好。

大火烧开后,改小火炖1.5个小时,炖煮鹅肉至熟透加盐和味精调味就可。

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