美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食工具/原料more鸡胗(500克)盐15克姜15克葱30克酱油10克方法/步骤1/7分步阅读

猪蹄让商家剁成小块，鸡爪去掉指甲盖，鸡爪鸡心处理干净，所有的肉肉陶洗干净

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肉肉凉水下锅，加姜片，料酒，大火烧开

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焯出血沫，将肉肉们捞出来后，凉水冲洗干净

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用小镊子把猪蹄上面残余的猪毛拔干净

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所有处理干净的肉肉凉水下锅，加入，盐，生抽，老抽，蚝油，冰糖，葱段，姜片，花椒，八角，香叶，干辣椒。大火烧开转小火慢炖1小时

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炖1小时后再加入豆干，继续小火闷煮半小时

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出锅啦！比外面熟食店卤的还好吃

注意事项

在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试