订阅怎么做炸带鱼搭配生菜
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-13【导读】：
炸带鱼搭配生菜，营养又好吃，外焦里嫩，美味十足，吃了还想吃，太好吃了，今天TJMDXX来分享一下——怎么做炸带鱼搭配生菜？请看详情步骤：工具/原料more带鱼(适量)生菜(1-2片)食盐适量玉米油适量鸡蛋适量香菜适量方法/步骤1/9分步阅读
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买3-4条带鱼，去除内脏和没有用的东西，洗净用剪刀剪成2-3厘米长的段备用。
2/9碗里打一个鸡蛋，搅拌均匀备用。
3/9把剪好的带鱼段放到鸡蛋液里，翻身备用。
4/9上炒菜锅加入适量的玉米油烧至6成熟，放入翻身的带鱼段进行炸煎。
5/9要勤翻动着带鱼段，以防炸糊了，影响口感和营养。
6/9把洗净的生菜叶子，控干净水，铺到盘里备用。
7/9这时把炸好的带鱼段一个个的捞出来，摆到盘里。
8/9很快，所有的带鱼段都炸完了，刚好炸好的一整盘，够3口之家人享用一顿啦。
9/9最后，再最上面放几个香菜叶子，作已点缀。这样为了增进食欲哦。
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