首先可以给孩子换换尿布，妈妈们要洗净双手，用温毛巾轻轻的擦拭乳头和乳晕。

然后妈妈可以采取坐位，将孩子抱在怀里，使孩子的头肩枕于妈妈的肘弯侧，用另一只手轻轻夹住乳晕的两旁，一定要使孩子的嘴含住乳头和大部分的乳晕。看看孩子能否自由的用鼻子呼吸。

然后就幸福的享受孩子满足的表情吧。

哺喂的时候应让孩子先吸空一头的，在吸另一头。有利于乳汁的分泌。

哺乳完了以后要将孩子竖抱片刻，轻拍孩子的背部，将吞人的空气排出。

将孩子放下的时候要让孩子右侧着，因为胃在左侧，处于水平位，以免其呕吐。