从中医来看，一个人元气虚弱，稍不留神就容易感受风邪，造成感冒。特别是素体阳虚、阴虚或者是病后的人，复感风邪很容易引发伤风感冒。当人体大量运动或者是洗头、洗澡之后，头背部很容易出汗，身体热量经过头背部蒸发，此时若受凉，风寒极易侵入人体，引发感冒。当身体免疫力低下时，稍微吹吹风或者接触到引发感冒的病毒就很容易感冒，平时应多注意提升身体免疫力。