订阅果干杂粮粥的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-17【导读】：
如今生活条件好了，杂粮粥因为使用多种谷物粗粮制作，对身体更好，现在杂粮粥越来越受人们喜欢了。这款果干腊八粥，因为添加了红枣枸杞芝麻等补气益脾的果干，更适合秋冬季节饮用。工具/原料more糙米(40克)大米(50克)芝麻(5克)花生(15克)枸杞(5克)蔓越莓干(10克)桂圆(干)(15克)红枣(3颗)清水1000克步骤/方法1/5分步阅读花生洗净，提前用清水浸泡2个小时以上，桂圆干洗净去核
2/5黑芝麻，米类洗净，红枣、蔓越莓干、枸杞洗净略微浸泡一下
3/5所有备好的食材放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间
4/5盖上豆浆机盖，接通电源，选择“营养米粥”功能进行制做
5/5绿豆百合豆浆制作完成后倒入盛器中，趁热食用
2/5黑芝麻，米类洗净，红枣、蔓越莓干、枸杞洗净略微浸泡一下3/5所有备好的食材放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间4/5盖上豆浆机盖，接通电源，选择“营养米粥”功能进行制做5/5绿豆百合豆浆制作完成后倒入盛器中，趁热食用 版权声明：
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