点击打开Premiere软件，选择新建项目命令，新建一个项目。

新建项目小窗口中设置相关属性内容。

点击下方的项目管理窗口，右键鼠标，弹出列表中新建一个PR序列，弹出小窗口设置内容。

再次在PR项目管理窗口的空白处右键鼠标，新建一个颜色遮罩，选择一个颜色鼠标拖拽至时间轴的视频轨道上。

点击左侧的基本图形窗口，在编辑页面中找到新建图层按钮，在展开列表中点击“椭圆”。

鼠标缩放这个椭圆使其变成一个正圆。点击左侧工具设置对齐方式将圆居中。

最后选中圆图形，在左侧工具列表中点击“无填充颜色”，设置描边颜色为变色即可。