订阅红豆薏仁枸杞豆浆
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-18【导读】：
减肥瘦身的关键要调理好脾胃，脾胃好了你就不会再有老想吃东西的欲望了，这款豆浆中的红豆、薏仁米、枸杞都有不同程度的健脾功效，黄豆含有一定的卵磷脂，可以起到美容养颜抗衰老的作用，姐妹们喝起来吧！该文章来自豆果美食达人作者馨心杨工具/原料more黄豆(10克)红豆(20克)薏仁米(20克)枸杞(10克)滤过水(600ml)步骤1/7分步阅读准备食材：黄豆、红豆、薏仁米、枸杞。
2/7将所有食材倒入碗中清洗干净。
3/7将所有食材倒入豆浆机中，加入600ml的滤过水。
4/7选择豆浆模式。
5/720多分钟一碗香喷喷的红豆薏仁枸杞豆浆就打好了。
6/7哇！好香啊！来一碗吧！
7/7成品！
2/7将所有食材倒入碗中清洗干净。3/7将所有食材倒入豆浆机中，加入600ml的滤过水。4/7选择豆浆模式。5/720多分钟一碗香喷喷的红豆薏仁枸杞豆浆就打好了。6/7哇！好香啊！来一碗吧！7/7成品！ 版权声明：
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