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    四川(独)凉粉---养生菜系列

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-07-19
    【导读】:
    今天要介绍的是一款好吃美味,适合养生的四川传统菜式---四川(独)凉粉。工具/原料more黄凉粉(500克)肉沫(150克)香芹菜100克葱20-30克姜2-5克豆瓣酱5-10克酱油15-20毫升盐5-10克蒜15-20克方法/步骤1/11分步阅读

    凉粉切成块,用开水过下水备用。

    2/11

    炒锅烧热,加入少许的菜籽油。油温起来后放入姜片爆香。

    3/11

    放入少许豆瓣酱炒断生。

    4/11

    再加入蒜片和葱爆香。

    5/11

    加入剁成肉沫的肉。

    6/11

    炒散后,放入少许的酱油,爆香。

    7/11

    加入适量的水烧开。

    8/11

    再放入开水煮过的凉粉,大火烘煮。

    9/11

    起锅前,加入香芹菜碎,翻炒均匀。

    10/11

    芹菜碎烫熟后起锅装盘。

    11/11

    好吃美味适合养身的四川(独)凉粉就做好了。

    注意事项

    四川(独)凉粉的“独”是音译,川话的发音。

    凉粉不能煮太久,煮久凉粉就会化掉。

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