要求丈夫学会控制。很多男人对于性方面，基本上都是冲动型的，想起来就做，而对于女性来说，性方面是需要预热，如果丈夫性欲特别强，作为妻子，必须彻底讲明白，要求丈夫学会控制，适度性爱对身体是有好处的。

告诉丈夫您是爱他的。很多女性拒绝老公的性要求后，丈夫都会不理解，甚至会出现恼羞成怒的现象，他们会认为妻子拒绝性爱，就是不爱他们了，所以，作为妻子，必须明确的告诉丈夫，您是爱他的，消除丈夫的顾虑和不安。

转移丈夫的欲望。夫妻双方和谐的性生活是非常必要的，作为妻子，如果丈夫出现过多要求，必须转移丈夫的欲望。比如：一起运动、健身、打球、旅游、钓鱼、看电影、逛公园等等。都是不错的运动休闲方式，这样既可以转移丈夫的欲望，而且能够培养温馨的夫妻生活。

适当用药物治疗。如果性欲过于强盛而导致夫妻双方身体和生活不正常，那么，就必须用药物来治疗性欲过剩的问题了。所以，到正规大医院专科门诊救治非常必要。

适当用其他方法发泄。作为妻子，也要理解丈夫的苦衷，此时，丈夫不仅需要妻子的理解，同时也要需要妻子的帮助。如果妻子无法身体和精神上无法忍受，可以考虑其他方法让丈夫能够释怀。当然，必须经过夫妻双方的同意。

夫妻生活和谐需要夫妻双方的共同努力。

不要一味的抱怨任何一方。