1.要学会微笑，微笑时人世间最美好的礼物。每当你遇到无论认识或者不认识的陌生人，都给别人一个微笑，人家心里会很开心的，当然出于礼貌人家也会回吩材你一个微笑的。

2.还要建立自信，我们每天起床了，就可以站在镜子面前，微笑的面对自己说，我今天能行的，加油，相信自己，耶，这样你出去一整天都是元气满满的，高高兴兴的一天，当然 笑也是一种外在自信 ，会让你很自信 ，其实已经踏出了自信的第一步（这一步人们往往会忽略），终生学习 ，终生自信。

3.还要有一个高尚的道德品质：高尚的道德品质是气质美的另一个重要方面。为人诚恳、心地善良是一种出自心灵段闲上的美德，在这方面的培养是取决于自己的文化修养，我们只要多看书，多注意自己的言语，学习正确的站姿坐姿，注意礼仪，还可以增加一些兴趣爱好，列如:下棋，弹琴，练字，学舞等兴趣爱好。反正这不是先天就有的，而是后天修来的。

4.而且还要多运动，不仅可以锻炼身体，保持苗条身材。还有益健康，每天抽一点时间或是每个礼拜抽两三天运动。因为爱运动的女生看起来精气神好，充满活力，看起来很美，而且还可以增强体质，也会让别人看起来你非常有精神，会给别人一个完全不同的状态。

5.在处理事情的时候要冷静，不要太浮躁，要认真思考，实在不会可以虚心请问别人，我们要冷静的对待每一件事情。

6.多看书，不断的充实自己的头脑。多学习多读书，不仅要学习自己专业的知识，还要多学习生活常识和各种技能。多向他人学习，不耻下问，向前辈或有经验的人请教，向他人汲取经验，提升自己的知识能力，做一个有知识的小姐姐。

7.最后蚂歌披还要有礼貌，多与人交流，多结交朋友，多提高自己的情趣，与人和谐，温柔，多帮助别人，做一个有爱心的小姐姐。

以上纯属个人观点，如有不同，勿怪（向玉琳）