对于小仙女们来说，追剧可以说是每晚必做的任务，早则夜间十点，晚则凌晨一点，追完剧冲完个澡，发现一不小心又熬了一次夜。于是慢条斯理拿出面膜，敷完睡觉安慰自己，明天早上还是一个元气少女…可是你知道吗？熬夜本来就是一种违反人体正常代谢规律的行为，在熬夜之后，我们的皮肤会处于压力状态下，皮肤毛细血管壁的弹性会大幅下降，变得十分的脆弱。在这种情况下敷面膜的话，外来的营养物质就会非常容易打破皮肤自身平衡，使皮肤更加容易受刺激，从而出现红血丝，刺痛，长痘等情况。方法/步骤1/5分步阅读

其实，如果我们打算熬夜，那么在熬夜前敷上一片面膜，会更合适，这个时候的皮肤，更加容易吸收面膜中的营养成分，从而减少因为熬夜对我们的肌肤造成的损伤。

2/5

熬夜做面膜要根据自己的肤质选择合适的面膜。一般来说，干性皮肤的话最好做补水面膜；如果是油性皮肤，可以选择有平衡PH值作用的面膜；敏感红血丝皮肤，最好的面膜选择是具备补水和修复双重功能的产品

3/5

敷面膜前要做好清洁肌肤，而且清洁肌肤不仅仅是用洁面乳这么简单，彻底卸妆，去油，去角质，都非常重要，这样才能保证敷完面膜后达到彻底护肤的效果。

4/5

洗个热水澡再敷面膜，这样毛孔处于张开状态，能更好的吸收面膜中的营养成分，护肤功效会更好的发挥

5/5

面膜一般敷个15到20分钟，处于半干状态时就可以撕下了，不要等到全干了再撕，这样容易带走脸部水分，反而导致皮肤干燥