不管是出差还是旅行乘坐飞机时，为了自己能够在抵达的时候保持清醒，必做的一件事情就是睡觉。尽可能的多睡，虽然在飞机上不是一件容易的事情，尤其是在经济舱，最终的做法也只过是将椅背倾斜度调到最大而已。下面小编为大家介绍几款无装备情况下的几款经典睡姿。方法/步骤1/5分步阅读

基本款

此种款式非常大众，大众到几乎所有的人都会使用。在使用中请一定注意头要正，基本和皮带的中心保持在同一条线上，双脚尽量放松，左脚或者右脚可以微微屈膝，然后盘搭在另一条腿上。常用此款可以避免经济舱综合征的发生，而且可以反复更迭，乐趣无穷。注意：脚丫子有特殊气味的不推荐使用。以免造成人身伤害~

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有多远腿就伸多远

伸展运动显然也很适合空间狭小的经济舱，请延伸你的脊柱以及后背，感觉到有一股力量从你的脚踝伸展到你的颈部，拉长，再度拉长....OK，偶尔也要稍微休息一下，别老那么伸着。

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邻座当靠椅款

无论多么惬意的抱枕都不敌你的邻座来得舒服。用垫的，还是用靠的，无论你以各种姿态，永远有一个相对来说肉呼呼的，随性地按照你的意志贴合在你身边的，除了你邻座之外，无人物无能当此重任。注意：此款要求颜值要高~观察好邻座周围关系情况~

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绅士款

睡不睡得着不重要，重要的是要睡得好看。其实说实话，除非是为了美观，能真正做到此种睡姿的人真的少之又少。一定注意，请不要在机舱内带墨镜，还是带眼罩比较靠谱，墨镜容易露馅~此款适合高冷级别~

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权责自负款

除了座椅以外，还可以水在哪里呢？行李箱、座位下面或者你也可以尝试用安全带挂在机舱里面睡觉，对，就像宇航员那样。注意：此款只为找点乐子，非要这么干，后果自负~

注意事项

除了最后一款少见，大家坐飞机基本上都可以看到上几种睡姿，只为博一乐~