醋泡花生不仅可以取悦人们的味蕾，并且可以满足人体必需的不饱和脂肪酸，软化血管，减少胆固醇的堆积，起到清热活血，防治心血管疾病的作用。下面为大家带来醋泡花生的食用方法。工具/原料more花生适量 醋 生抽 香油 其他调料根据自己口味选择（如葱姜蒜辣椒等）方法/步骤1/7分步阅读

将花生洗净并晒干水分。

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将花生米放入锅中，加冷油，小火慢炸。

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炸到花生米快熟并发出噼啪的响声时，即停火出锅

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将炸好的花生米晒晾至常温。（晒晾过程中可加少许料酒提味）

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将生抽、醋和根据自己口味而定的其他调料混合，调成醋汁

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将醋汁均匀倒在花生米上，放置片刻，待其入味。

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这样，一道美味又不失营养价值的醋泡花生便大功告成了 。