西葫芦和杏鲍菇都是孩子爱吃的，素食健康，今天我就放一起做了。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。 可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,工具/原料more西葫芦(适量)杏鲍菇(适量)葱(适量)盐适量五香粉适量生抽适量醋适量方法/步骤1/8分步阅读

准备好食材，洗净。

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杏鲍菇切片，西葫芦切片，葱切碎。

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炒锅放油，八成热，放入葱花爆香。

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放入杏鲍菇，炒软。

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放入西葫芦，一起炒，放入调料，盐，生抽，五香粉，

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加适量水，盖上盖子。

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三分钟后，放入少量醋。

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出锅装盘开吃。

注意事项

杏鲍菇先炒8分熟后再放西葫芦。

醋最后放。

杏鲍菇西葫芦素炒葱香营养健康