订阅高原麻辣牛肉丝
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-22【导读】：
富含氨肌酸，有助于增长肌肉和力量，是肌肉的燃料；牛肉的脂肪和胆固醇含量较低，肥胖人士、血管硬化、冠心病、高血压病患者和糖年病人都适合适量食用工具/原料more牛肉(5斤)盐适量八角适量山奈适量清油适量辣椒面适量花椒适量方法/步骤1/6分步阅读
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牛肉
牛肉块切丝待用
2/6开水烧好后倒入牛肉，加盐、八角、山奈、桂皮
3/6花椒砸末，芝麻炒熟待用
4/6清油烧至九成熟，倒入牛肉炸至金黄捞
5/6把盐、花椒面、海椒面、芝麻撒入锅内
6/6翻炒后装盘即可
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