在佩戴口罩前需要清洗手

口罩在佩戴之前，都是需要先进行清洗手的，洗手需要使用流动的水，需要使用肥皂或者洗手液进行洗手，确保手的卫生后才能进行佩戴口罩。

佩戴口罩不可以接触口罩内部

佩戴口罩的时候不可以接触到口罩的内部，那样就会对口罩造成一定的污染，一旦污染，那么口罩也就起不到防护的效果了，从而也就失去了戴口罩的意义。

口罩的位置的认知

口罩的位置一定要认知，不然以免佩戴错误，口罩的正面是深色的，对着外面，而口罩的反面是浅色的，对着脸部，口罩会有个金属条，这个金属条是在上方的。

基本佩戴方法

口罩的佩戴方法较为简单，平面式的，一般先套一个耳朵，然后套另外一个耳朵，拉展开来，适当轻压鼻梁处的金属条就可以了。N95式的口罩，一根绳子套在脖子处，另外一根绳子套在头部中间的位置处，请压鼻梁的金属条，用力吸气就可以了。

佩戴过程中，出现破损、污染等情况需要及时更换

对于口罩在佩戴中，如果出现了破损、污染，呼吸困难等情况时，那么就需要及时进行更换，因为出现这种情况时，口罩已经失去了本身的防护效果。

口罩的更换时间

口罩的更换时间很多人都不是太清楚，正常情况下是4个小时候更换一次，而特殊情况下是需要更早的进行更换的。这个需要知道。

总结：

1、在佩戴口罩前需要清洗手。

2、佩戴口罩不可以接触口罩内部。

3、口罩的位置的认知。

4、基本佩戴方法。

5、佩戴过程中，出现破损、污染等情况需要及时更换。

6、口罩的更换时间。